こんにちは、アサヒナです。
先日、Xでこんな投稿を見かけました。
「ストレスと引き換えに稼いだ人は、ストレスぶん消費するのでお金が溶ける。逆にストレスなく稼いだ人はお金がたまる」
読んだ瞬間、僕は思わず画面を見つめたまま固まりました。
「これ、まさに昔の僕の話だ」
そう思ったんです。
今日は、そんな話をしたいと思います。
あの頃の僕は、稼ぐほどお金が消えていった
マーケターになる前、僕は営業会社を経営していました。
社員を抱えて、それなりの規模で動かしていた組織です。
数字だけ見れば、悪くなかった。
毎月の売上は伸びていたし、傍から見れば「成功している経営者」だったと思います。
でも、ふと通帳を見ると、いつも疑問が浮かんでいました。
「これだけ稼いでいるはずなのに、なぜ残っていないんだ」
理由は、自分が一番よくわかっていました。
稼いだ瞬間から、それを使う理由を必死で探していたからです。
当時、僕は「成功している経営者」を演じていました。
会食で景気のいい話をする。
身につけているものに気を使う。
SNSでは前向きな発信を続ける。
でも、家に帰ると、急に何もしたくなくなる。
ソファに沈み込んで、天井を見つめる時間が増えていました。
「これだけ稼いでいるのに、なぜこんなに疲れているんだろう」
その問いに答えられないまま、また翌朝、営業先に向かっていたんです。
「気を紛らわすため」だけにお金を使っていた
当時の僕は、とにかく気を紛らわせることにお金を使っていました。
大して興味もないのに、女性のいる店に飲みに行く。
タバコを吸う。
ブランド物を買う。
今思えば、どれも「自分を慰めるため」の消費でした。
楽しんでいたのではない。
ストレスを薄めるために、何かを買い続けていたんです。
当時の営業スタイルを思い出すと、今でもゾッとします。
1軒訪問するたびにタバコ1本。
つまり、1日10本以上。
冷静に考えれば、そんな営業マン、ダメですよね。
でも、そうでもしないと、心が持たなかった。
それだけ毎日が、削られる感覚だったんです。
仕事を変えた瞬間、消費もピタリと止まった
その後、営業を離れ、興味のあったマーケティングを学び直しました。
ソロで活動を始め、今の仕事にたどり着いた。
驚いたのは、ストレス消費がピタリと止まったことです。
タバコをやめ、お酒も自然と飲まなくなりました。
やめようと思ってやめたわけではありません。
そもそも、必要がなくなったんです。
服は今でも好きで買います。
でも、以前のような「埋め合わせの買い物」はしない。
本当に欲しいものだけを、選べるようになりました。
通帳を見て、初めて「お金が残る」感覚を知りました。
一番の違いは、朝の感覚でした。
営業会社時代は、目覚ましが鳴るたびに胸が重くなっていました。
「今日もあの飛び込みか」
布団から出るのに、毎朝10分かかっていた気がします。
でも、マーケティングの仕事を始めてから、朝の感覚が変わりました。
「今日はあのリサーチを続きからやろう」
そんな風に、自分から起きるようになったんです。
朝が変わると、お金の使い方も変わりました。
ストレスを抱えながら稼ぐ、という構造の罠
ここで、自分にも他人にも厳しい言い方をします。
ストレスで稼いだお金は、必ずストレスで消えます。
これは、意志の問題ではありません。
仕組みの問題です。
人は心が削られると、必ず何かで埋めようとする。
お酒、タバコ、買い物、ギャンブル、推し活。
形は人それぞれですが、構造はまったく同じ。
「稼ぐ → 削られる → 埋める」という無限ループ。
このループから抜け出さない限り、いくら稼いでも残らない。
「逃げ道」は、もうない
「いや、自分はストレスがあっても貯められる」
「節約すればいい話だろう」
そう思いたくなる気持ちは、わかります。
僕も昔は、節約すれば残ると思っていました。
でも、ストレスのある状態で節約を続けるのは、ほぼ不可能です。
なぜなら、節約自体がさらにストレスを増やすから。
そして増えたストレスを、また何かで埋めようとする。
意志の力で乗り越えようとしても、構造が強すぎる。
僕たちの心と財布は、思っている以上にしっかり繋がっているんです。
抜け出す第一歩は、「これは埋め合わせ消費だ」と気づくこと
では、どうすればこのループから抜け出せるのか。
いきなり仕事を辞める必要はありません。
最初の一歩は、もっと手前にあります。
「これは、埋め合わせの消費だな」
そう自覚することです。
飲みに行く理由を、ストレスのせいだと認める。
衝動買いを、心の補填だと言葉にする。
これだけで、消費の自動運転が止まります。
気づくこと自体が、抜け出す入り口なんです。
やりがいのある仕事は、最強の節約
逆に、やりがいのある仕事に変えると、世界がまったく変わります。
正直に言うと、ストレスがゼロになるわけではありません。
仕事の中で、プレッシャーを感じる場面もあります。
でもそれは、前向きで、成長につながる種類のもの。
「逃げたい」ではなく、「乗り越えたい」と思えるストレスです。
そして気づくんです。
埋め合わせの消費が、自然と消えている。
通帳の残高が、ゆっくりと積み上がっている。
浪費ではなく、投資にお金を回せるようになっている。
心の余裕が、経済的な余裕を生む。
これは、お金論ではなく、人生論です。
気づけば、お金の使い道そのものが、入れ替わっていました。
以前なら、夜のお店や衝動買いに消えていたお金。
それが、本や勉強会、設備投資に流れるようになっていたんです。
「学ぶこと」「育てること」にお金が向くと、不思議なことに、それがまた仕事の成果として返ってくる。
消費は、出ていったら終わり。
投資は、未来に戻ってくる。
同じお金でも、流れる方向が変われば、人生での意味がまるで変わってきます。
一緒に、稼ぎ方そのものを見直していこう
これからの時代、僕たちは生涯現役で働くことになります。
定年がない。
年金もあてにならない。
そんな時代に、ストレスを溜め込む稼ぎ方を続けていたら、心も体ももたない。
そして、お金もたまらない。
僕も、まだ完璧ではありません。
今でも、ふと「これは埋め合わせの消費だな」と気づくことがあります。
そのたびに、自分の働き方を振り返るようにしています。
仕事のどこにストレスが溜まっているか。
何を削ぎ落とせば、もっと健全に走れるか。
一緒に、稼ぎ方そのものを見直していきましょう。
その先にしか、心と財布の両方が満たされる人生はないんです。
では、今日はこの辺で。
ありがとうございました。
